Kadınların en önemli problemlerinden biri olan vücut sarkmasına karşı hangi çözüm önerileri ortaya sürülebilir? İşte vücut sıkılaştırmak için bitkisel çözümler bu yazımızda…
Bu kategoride sağlık ile ilgili yazılarımı paylaşıyorum
Kadınların en önemli problemlerinden biri olan vücut sarkmasına karşı hangi çözüm önerileri ortaya sürülebilir? İşte vücut sıkılaştırmak için bitkisel çözümler bu yazımızda…
Mental sağlık, zihinsel, duygusal ve sosyal refahın tam bir durumudur. İyi bir mental sağlık, bir kişinin stresle başa çıkma, sağlıklı ilişkiler kurma ve yaşamda amacını bulma kapasitesini artırır.
Başta hormonal değişiklikler sonrasında ise gebelik sürecinde yaşanan inişli çıkışlı duygular, stres, geçmişte geçirilmiş olan depresyon, tıbbi rahatsızlıklar ve benzeri pek çok neden gebelik sırasında hamilelikte depresyon ya da gebelik depresyonu için tetikleyici olmaktadır.
Çikolata kisti nedir? Halk arasında çikolata kisti olarak bilinen hastalığın, tıp dilindeki adı “endometrioma”dır. Çok yaygın görülen bu hastalık her beş kadından birinin sağlığını tehdit etmektedir.
Kadınlar her zaman düz bir karına sahip olmak ve her zaman güzel görünmek ister. Bu nedenle sıkı diyet programları ve sağlıksız aç kalma metotları uygulanabiliyor. Düz bir karına sahip olmanın yolları için birkaç şeyi birden yapmanız gerekiyor.
Dişlere en çok zarar veren besinler sizi şoka uğratabilir. Gündelik hayatımızda hiç düşünmeden yediğimiz, içtiğimiz bazı besinler aslında dişlerinizde büyük tahribata neden olabilir.