Durustyle
  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Kategoriler
    • Moda
    • Diyet
    • Yaşam
    • Güzellik
    • Sağlık
    • Astroloji
    • Ev Dekorasyonu
    • Anne ve Çocuk
    • Pratik Bilgiler
    • Yemek Tarifleri
  • İletişim

Popüler Yayınlar

  • Eski sevgiliyi geri döndürme telepatiyle mümkün

    Eski sevgiliyi geri döndürme telepatiyle mümkün

    19 Kasım 2019
  • Yengeç Burcu Neden Soğuk Davranır, Özellikleri Nelerdir?

    Yengeç Burcu Neden Soğuk Davranır, Özellikleri Nelerdir?

    12 ay ago
  • Müge Anlı Elbiseleri, Müge Anlı Tarzı İncelemesi

    Müge Anlı Elbiseleri, Müge Anlı Tarzı İncelemesi

    12 ay ago
  • Rüyada İkizlere Hamile Olduğunu Görmek Tabiri

    Rüyada İkizlere Hamile Olduğunu Görmek Tabiri

    11 ay ago
  • Rüyada Kulak Kiri Görmek, Kulaktan Pislik Çıkması

    Rüyada Kulak Kiri Görmek, Kulaktan Pislik Çıkması

    11 ay ago

Kategoriler

Blog Arşivi

E-Posta Aboneliği

Bültenimize abone olmak için e-posta adresinizi aşağıya girin

Durustyle
  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Kategoriler
    • Moda
    • Diyet
    • Yaşam
    • Güzellik
    • Sağlık
    • Astroloji
    • Ev Dekorasyonu
    • Anne ve Çocuk
    • Pratik Bilgiler
    • Yemek Tarifleri
  • İletişim
  • Takip Et

Pirinç yutarak zayıflama yöntemi,Pirinç yutmak zararlı mıdır?

Yazar Duru Style18 Kasım 2019 in Diyet, Genel, 3 YORUMLAR
pirinç yutarak zayıflama
Pirinç yutarak zayıflama

Pirinç yutarak zayıflama son yıllarda oldukça popüler olmuş diyet türlerinden.

Pirinç yutarak zayıflamanın zararlı olduğunu savunan bir kesimin yanı sıra çiğ pirinç yutarak 8 ila 14 kilo arasında kilodan kurtulduklarını söyleyen bir kesimde bulunmakta.

Pirinç diyeti ya da başka herhangi bir diyeti uygulamadan önce mutlaka doktorunuza danışmakta fayda vardır.

Bir insanda zararlı etkisi olmayan herhangi bir diyet başka bir insana tamir edilemeyecek zararlar verebilir.

Pirinç yutarak zayıflama yöntemi nasıl uygulanır?

Pirinç diyeti tam 2 ay süren bir yöntemdir ve uygulanması son derece basittir.Pirinç diyetini uygulayanlar bir kaç gün sonra yemek yeme isteklerinin yok olduğunu ve şeker krizlerine daha az girdiklerini söylemektedir.

Pirinç diyetini uygularken gene sporla desteklemek,yediğimiz içtiklerimize dikkat etmek ve bol bol su içmek gerekiyor.

Öncelikle bir miktar pirinci cam ağzı kapalı bir kavanoza ayırın.

Çünkü pirinç açıkta kaldığında kırılıyor ve beyazlaşıyor.Pirinç tanelerini çiğ tüketmek düşüncesi aklınıza yatmıyorsa akşamdan soğuk su ile ıslatıp da tükete bilirsiniz.

Pirinç diyeti nasıl yapılır?

Sabah kalktığınızda aç karnınıza bir pirinç tanesini 2 su bardağı ılık su ile yutun.Su zaten tek başına iştah kapatma özelliğine sahip.İkinci gün sabah aç karnına iki pirinç tanesini iki bardak ılık su ile yutun.

Üçüncü gün üç pirinç dördüncü gün dört pirinç ve otuz günün sonunda her gün bir pirinç arttırarak otuz pirinç tanesine kadar yutun.Her gün bir yere pirinç tanelerini yazarak not ederseniz kaç tane yuttuğunuzu unutmazsınız.

Unuttuğunuz günler olursa kaldığınız sayıdan devam edebilirsiniz.

Böylelikle bir ayı tamamladıktan sonra ertesi günü 29 bir sonraki gün 28 adet pirinç olacak şekilde her gün bir pirinç tanesi azaltarak ikinci ayın sonunda bir pirinç tanesine kadar düşün.Bu şekilde diyetinizi tamamlamış olacaksınız.

Pirinç yutma diyetinizi başka diyet ile de birlikte yapabilirsiniz.

Pirinç yutarak zayıflama zararları nelerdir?

Uzmanlar pirinç yutma diyetini çok sağlıklı bulmamaktadır.

Apandisit sorunlarına neden olabileceği,

mide yanmasına sebebiyet vereceği,

kabızlık problemi doğurabileceği,

pirinçte bulunan bakterilerin zarar verebileceği,

gibi bir çok tehlikeli durumu da göz önünde bulundurmadan ve doktorunuza danışmadan pirinç diyeti ve başka diyetleri yapmamanız gerektiğini unutmayın.

Pirinç yutarak zayıflama yöntemini denediniz mi?Sonuçlarını bizle yorum olarak paylaşırsanız çok mutlu oluruz.

çiğ pirinç yutmadiyetpirinç yutarak zayıflamapirinç yutarak zayıflayanlarpirinç yutmapirinç yutma zararlımıdır
Share on FacebookShare on Twitter
Previous

Kıskançlıkla nasıl başa çıkılır? Kıskanç eşe nasıl davranmalı?

16 Kasım 2019
Next

Eski sevgiliyi geri döndürme telepatiyle mümkün

19 Kasım 2019

Duru Style

Makyajdan cilt bakımına, sağlıktan diyete, modadan alışverişe, hamilelikten bebek bakımına, yemek tariflerinden püf noktalarına kadar daha bir çok konuyu zenginleştirerek hayatınızı kolaylaştırmak için içerikler üretiyoruz.

3 YORUMLAR

ebru

Kasım 18, 2019

Pirinç diyetini hiç duymamıştım. Oldukça kolay görünüyor ama arttırdıkça pirinç miktarı artınca nasıl bir durum yaşanır bilemiyorum. Denemek isterim ben de.

Cevapla

Sevgi

Mayıs 21, 2020

Benim midemi mahfetti 20gun devam ettim ama perisan etti midemi

Cevapla

Sisterella

Aralık 21, 2020

Bunu illkez duydum🤩

Cevapla

Cevap Yazın Cevabı iptal et

BENZER YAZILAR

Diyet yaparken dikkat edin!

Diyet Yaparken Bu Detaylara Dikkat Edin!

Yazar Duru Style3 gün ago1 YORUM
Pandemi sürecinde sakin kalmanın sırları

Pandemi Sürecinde Sakin Kalmanın Sırları!

Yazar Duru Style1 hafta ago1 YORUM
Oyun alanı oluşturmak

Dar Mekanlarda Çocuk Oyun Alanı Oluşturmak

Yazar Duru Style3 hafta ago1 YORUM
Çocuklara zorla diyet yaptırmak yanlış

Çocuklara Zorla Diyet Yaptırmak Yanlış

Yazar Duru Style4 hafta ago2 YORUMLAR

Popüler Yayınlar

  • Erkekler Kadınlarda Neye Dikkat Eder?

    Erkekler Kadınlarda Neye Dikkat Eder?

    4 saat ago
  • Kadınların Gebelikte Psikolojik Durumları Nasıl Olur?

    Kadınların Gebelikte Psikolojik Durumları Nasıl Olur?

    23 saat ago
  • Rezidans Hayatı ve Hizmetleri Hakkında Bilinmesi Gerekenler

    Rezidans Hayatı ve Hizmetleri Hakkında Bilinmesi Gerekenler

    2 gün ago
  • Diyet Yaparken Bu Detaylara Dikkat Edin!

    Diyet Yaparken Bu Detaylara Dikkat Edin!

    3 gün ago

Kategoriler

Arşivler

E-Posta Aboneliği

Bültenimize abone olmak için e-posta adresinizi aşağıya girin

  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Güzellik
  • Moda
  • Sağlık
  • Yaşam
  • İletişim

© 2019 Durustyle. Tüm Hakları Saklıdır.