Yazar 
Her genç anne hamile kaldığında sevincin yanı sıra doğum korkusu ile de karşı karşıya kalır. Yeni bebek özlemle beklenirken anne adayı içinde oluşan canlının nasıl dışarı çıkacağını düşünmekten alamaz kendini. Bu son derece normal bir korkudur aslında.
Doğum Korkusu Nedir?
Doğum korkusu her anne adayının gebelik boyunca yaşadığı psikolojik bir tablodur. Burada önemli olan annenin yaşadığı korkunun ölçeği ve bu korkunun doğuma olan yansımasıdır.
Doğum fobisi anne adayının doğum esnasında yaşayacağı acıya bağlı olarak gelişebileceği gibi aynı zamanda doğum esnasında bebeğinin başına bir şey geleceğine dair de oluşabilmektedir.
Doğum Fobisi Yaşayanlar
Doğum korkusu en çok ilk doğumunu çok zor bir şekilde meydana getiren anne adaylarında yaşanmaktadır. Yine doğum fobisi yaşayanlar araştırıldığında istatistiksel olarak ilk doğumlarını yapacak anne adaylarında da bu korkunun yüksek olduğu görülmektedir.
Özellikle de doğum öncesi internet üzerinden normal doğum videosu izleyen anne adaylarında yoğun bir doğum fobisi oluştuğu görülmektedir.
Bu nedenle hiçbir gerçekliği olmayan ve çoğu zaman abartılı görüntüler içeren bu tip videoları kesinlikle anne adaylarının izlememesi gerekmektedir.
Doğum Korkusu Nasıl Yenilir?
Doğum korkusunu nasıl yeneceğiniz tamamen bu korkunun boyutuna bağlıdır.
Doğum fobisi çok yüksek olan kişilerin mutlaka psikolojik destek almaları gerekmektedir. Yine doğum teknikleri hakkında bilgi edinmek ve doğumun her aşamasını çok iyi bir şekilde öğrenmekte doğum esnasında sürekli olarak bir sonraki adımı bilen anne adaylarını çok rahatlatmakta ve doğum korkusunun yaşanmasını baskılamaktadır. Özellikle de nefes teknikleri çok önemlidir.
Erkek çocuklar ne zaman sünnet edilmeli makalemizi de okuyunuz.
Yapılan tüm tedavilere ve psikolojik desteklere rağmen anne adayının doğum fobisini aşamaması halinde normal doğumda ısrarcı olunmaması ve sezaryenle doğum yapılması daha doğru olacaktır.
