Hamile Kalmamak İçin Ne Yapılır?

Hamile kalmamak için ne yapılır konusu genç kadınların aklını kurcalayan önemli sorunlardandır. Farklı yöntemler ve bitkisel ilaçlarla önlem almak mümkündür. İşte sizler için hazırladığımız yöntemler:

Hamile Kalmamak İçin Ne Yapmalıyım?

1. Perhiz: Hamileliği önlemenin tek %100 etkili yolu, cinsel aktiviteden tamamen kaçınmaktır. Bu herkes için pratik ya da arzu edilen bir durum olmasa da, çocuk sahibi olmaya hazır olmayan ya da imkanı olmayanlar için geçerli bir seçenektir. Hamile kalmamak için ne yapılır?
2. Bariyer yöntemleri: Prezervatifler, diyaframlar ve servikal başlıklar, spermin yumurtaya ulaşmasını fiziksel olarak engelleyerek hamileliği önlemeye yardımcı olabilecek bariyer yöntemlerine örnektir. Bu yöntemler doğru ve tutarlı kullanıldığında etkili olabilir ancak cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara (CYBE) karşı koruma sağlamazlar.
3. Hormonal yöntemler: Doğum kontrol hapları, yamalar ve enjeksiyonlar, yumurtlamayı önlemek için hormon kullanan ve/veya spermi bloke etmek için servikal mukusu kalınlaştıran hormonal yöntemlere örnektir. Bu yöntemler, doğru kullanıldığında oldukça etkilidir, ancak bir sağlık uzmanından reçete alınmasını gerektirir.
4. Rahim İçi Araçlar (RİA): RİA’lar, bir sağlık uzmanı tarafından rahme yerleştirilen küçük, T şeklinde cihazlardır. Döllenmiş bir yumurtanın döllenmesini ve/veya implantasyonunu önleyerek çalışırlar. RİA’lar oldukça etkilidir ve hamileliğe karşı uzun süreli koruma sağlayabilirler, ancak bir sağlık uzmanına gitmeyi gerektirirler.
5. Doğal aile planlaması: Doğurganlık farkındalığı yöntemi olarak da bilinen bu yaklaşım, bir kadının hamile kalma olasılığının en yüksek olduğu zamanı belirlemek için adet döngülerinin ve yumurtlamanın izlenmesini içerir. Bu yöntem dikkatli takip ve gözlem gerektirir ve herkes için etkili olmayabilir.

Hiçbir doğum kontrol yönteminin %100 etkili olmadığını ve tüm yöntemlerin potansiyel riskleri ve yan etkileri olduğunu unutmamak önemlidir. Seçeneklerinizi bir sağlık uzmanıyla görüşmeniz ve kişisel ihtiyaçlarınıza, tercihlerinize ve sağlık durumunuza göre sizin için doğru olan yöntemi seçmeniz önemlidir. Ek olarak, CYBE’lerin yayılmasını önlemek ve genel cinsel sağlığınızı korumak için cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara (CYBE) karşı koruma kullanmak önemlidir.

Hamileliği Önleyen Doğal Bitkiler

Hamileliği önlemek için doğal bitkiler kullanmanın güvenilir veya tavsiye edilen bir doğum kontrol yöntemi olmadığına dikkat etmek önemlidir. Pek çok bitkinin olumsuz yan etkileri olabilir ve bunların hamileliği önlemedeki etkinlikleri iyi çalışılmamış veya kanıtlanmamıştır. Hamileliği önlemek istiyorsanız, her zaman tıbbi olarak onaylanmış bir doğum kontrol yöntemi kullanmanız önerilir. Hamile kalmamak için ne yapılır?

Karanfilin cinselliğe faydaları makalemizi de okuyunuz.

Ancak, doğal bitkileri başka amaçlar için kullanmakla veya üreme sağlığınızı desteklemekle ilgileniyorsanız, burada bazen hamileliği önlemek için kullanılan birkaç bitki vardır:

1. Pennyroyal: Pennyroyal, yüzyıllardır doğal bir düşük yapıcı (düşüğe neden olan bir madde) olarak kullanılan bir bitkidir. Bununla birlikte, yüksek dozlarda toksik olabileceği ve karaciğer ve böbrek hasarı da dahil olmak üzere ciddi yan etkilere neden olabileceği için bir doğum kontrol şekli olarak önerilmez.
2. Dong Quai: Dong Quai, bazen adet döngüsünü düzenlemek ve üreme sağlığını desteklemek için kullanılan bir bitkidir. Etkili bir doğum kontrol yöntemi olduğu kanıtlanmamıştır ve bu amaç için güvenilmemelidir.
3. Neem: Neem, yüzyıllardır doğal bir doğum kontrol yöntemi olarak kullanılan Hindistan’a özgü bir ağaçtır. Çalışmalar, neem yağı ve neem yaprağı ekstraktının sperm öldürücü özelliklere sahip olabileceğini ve hem erkeklerde hem de kadınlarda doğurganlığı azaltabileceğini göstermiştir. Bununla birlikte, neem’in bir doğum kontrol şekli olarak etkinliği tam olarak belirlenmemiştir ve hamileliği önlemenin tek yöntemi olarak güvenilmemelidir. Başka hamile kalmamak için ne yapılır?
4. Queen Anne’s Lace: Yabani havuç olarak da bilinen Queen Anne’s Lace, yüzyıllardır doğal bir doğum kontrol yöntemi olarak kullanılan bir bitkidir. Rahim kasılmalarına neden olabilen ve döllenmiş bir yumurtanın implantasyonunu engelleyebilen apiol adı verilen bir madde içerir. Bununla birlikte, Queen Anne’s Lace’in bir doğum kontrol yöntemi olarak etkinliği tam olarak belirlenmemiştir ve hamileliği önlemenin tek yöntemi olarak buna güvenilmemelidir.

İlaçlarla etkileşime girebilecekleri ve potansiyel yan etkileri olabileceğinden, almayı düşündüğünüz şifalı bitkiler veya takviyeler hakkında sağlık uzmanınızla konuşmanız önemlidir. Hamilelikten kaçınmak istiyorsanız, tıbbi olarak onaylanmış bir doğum kontrol yöntemi kullanmanız önerilir. Hamile kalmamak için ne yapılır makalemizde her detayı bulacaksınız.