Durustyle
  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Kategoriler
    • Moda
    • Diyet
    • Yaşam
    • Güzellik
    • Sağlık
    • Astroloji
    • Ev Dekorasyonu
    • Anne ve Çocuk
    • Pratik Bilgiler
    • Yemek Tarifleri
  • İletişim

Popüler Yayınlar

  • Kadifenin Altına Ne Giyilir?

    Kadifenin Altına Ne Giyilir?

    4 Şubat 2024
  • Eski sevgiliyi geri döndürme telepatiyle mümkün

    Eski sevgiliyi geri döndürme telepatiyle mümkün

    12 ay ago
  • Yassı Kadayıf Nasıl Yapılır? Yumurtalı Ekmek Kadayıfı Tarifi

    Yassı Kadayıf Nasıl Yapılır? Yumurtalı Ekmek Kadayıfı Tarifi

    12 ay ago
  • Yengeç Burcu Neden Soğuk Davranır, Özellikleri Nelerdir?

    Yengeç Burcu Neden Soğuk Davranır, Özellikleri Nelerdir?

    6 Şubat 2023
  • Rüyada Kulak Kiri Görmek, Kulaktan Pislik Çıkması

    Rüyada Kulak Kiri Görmek, Kulaktan Pislik Çıkması

    6 Mart 2023

Kategoriler

Blog Arşivi

E-Posta Aboneliği

Bültenimize abone olmak için e-posta adresinizi aşağıya girin

Durustyle
  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Kategoriler
    • Moda
    • Diyet
    • Yaşam
    • Güzellik
    • Sağlık
    • Astroloji
    • Ev Dekorasyonu
    • Anne ve Çocuk
    • Pratik Bilgiler
    • Yemek Tarifleri
  • İletişim
  • Takip Et

Diyet Çayı Nasıl İçilir?

Yazar Duru Style2 Aralık 2022 in Diyet, Güzellik,
Diyet çayı nasıl içilir?

Zayıflamak, kilo vermek ve ödem atmak isteyen herkes bir kere de olsa diyet çayı denemiştir. İçeriğindeki bitki harmanları sayesinde ödem atarak kilo vermeye yardımcı olan bu çaylar, poşet çay halinde satıldığı gibi aktarlardan harman şeklinde de alınabilir. Diyet çayları içeriğindeki sinameki, kayısı, kiraz sapı, yeşil çay gibi bitkilerin harmanlanması ile elde edilir.

Diyet çayı nasıl içilir?

 Diyet Çayı İçeriği Nelerdir?

 Diyet çaylarının içeriği yukarıda saydığımız bitkilere ek olarak, mısır püskülü, maydanoz, beyaz çay gibi farklı çaylardan da oluşabilir.

Diyet çayı nasıl içilir?

 Diyet Çayları Nasıl Demlenir Ve Nasıl İçilir?

 Eğer poşet çay olarak aldıysanız, kaynamış ve bir dakika beklemiş suyun içine konan poşet çay 3 dakikaya yakın demlenerek eklenir. Eğer french press kullanarak demlenecekse, su kaynatılır, su kaynarken diyet çayı harmanı french presse eklenir ve kaynar su hemen dökülmeden önce kaynarlığı gidene kadar beklenir. Daha sonra su french presse aktarılır ve diyet çayı karışımı 3 dakika boyunca demlenmeye bırakılır. Elinizde french press yok ise ve siz aktardan aldığınız çay karışımı tüketmek istiyorsanız bir demlik yardımıyla diyet çayı demlenir. Bunun için en önemli nokta bitkileri çok fazla kaynatmamak.

 Demliğe su ve bitkileri koyduktan sonra suyun kaynamasına yakın ocağın altı kapatılır ve demlik içindeki çay demlenmek üzere dinlendirilir. Buzlu, soğuk çay şeklinde tüketilmek istenirse, hafif ılınan çayın içine bal katarak tatlandırmanız gerekmektedir. Soğuyan ballı çay buz dolu bir bardağa dökülerek içilir. Servis sırasında çayınızın içine bal ya da limon katarak lezzetlendirerek, faydasını arttırabilirsiniz. Şeker yerine doğal bir tatlandırıcı ve kalorisiz olmasıyla çayınızı daha keyifli hale getirecek stevia bitkisini de kullanabilirsiniz. İçine toz tarçın ya da zencefil katarakta kullanabileceğiniz çayları çok soğutmadan tüketmeniz gerekir.

 Not: Günde en fazla iki bardak içilmesi gereken çay çok sık aralıklarla tüketilmemeli. İçeriğindeki sinameki otundan dolayı bağırsak tembelliğine yol açabilecek bu çayları hızlı kilo vermeniz gereken dönemlerde ya da kilo vermenizin duraksadığı sıralarda eski hızınızla kilo vermeye devam edebilmek için en fazla haftada 3 ya da 4 gün olacak şekilde tüketmeniz gerekmektedir.

diyet çayıdiyet çayı nasıl içilir
Share on FacebookShare on Twitter
Previous

3 e Vurulan Saç Nasıl Hızlı Uzar?

1 Aralık 2022
Next

Vatkalı Ceket Nasıl Kombinlenir?

3 Aralık 2022

Duru Style

Makyajdan cilt bakımına, sağlıktan diyete, modadan alışverişe, hamilelikten bebek bakımına, yemek tariflerinden püf noktalarına kadar daha bir çok konuyu zenginleştirerek hayatınızı kolaylaştırmak için içerikler üretiyoruz.

BENZER YAZILAR

Burun kontürleme yöntemleri

Burun Kontürleme Yöntemleri Nelerdir?

Yazar Duru Style3 ay ago1 YORUM
Diyet yapmadan zayıflama

Diyet Yapmadan Zayıflama Nasıl Olur?

Yazar Duru Style3 ay agoYORUM YOK
Doğal zayıflama yöntemleri

Etkili Doğal Zayıflama Yöntemleri Nelerdir?

Yazar Duru Style11 ay agoYORUM YOK
Argan yağı nedir?

Arganin Yağı Nedir? Argan Yağı Faydaları Nelerdir?

Yazar Duru Style11 ay ago2 YORUMLAR

Popüler Yayınlar

  • Banyo Dekorasyonunda Mutlaka Olması Gerekenler

    Banyo Dekorasyonunda Mutlaka Olması Gerekenler

    2 ay ago
  • Paranoid Bozukluk ve Aşırı Şüphecilik Hastalığı

    Paranoid Bozukluk ve Aşırı Şüphecilik Hastalığı

    3 ay ago
  • Dalara: Küçük Yıldızın Büyük Işığı (Metaforik Bir Masal)

    Dalara: Küçük Yıldızın Büyük Işığı (Metaforik Bir Masal)

    3 ay ago
  • Boşanma Sorunu Yaşayan Çocuklar İçin Masal: Fırtınanın Ötesinde

    Boşanma Sorunu Yaşayan Çocuklar İçin Masal: Fırtınanın Ötesinde

    3 ay ago

Kategoriler

Arşivler

E-Posta Aboneliği

Bültenimize abone olmak için e-posta adresinizi aşağıya girin

  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Güzellik
  • Moda
  • Sağlık
  • Yaşam
  • İletişim

© 2019 Durustyle. Tüm Hakları Saklıdır.