Bebeklerin en büyük sorunlarından olan pişikler annelerin korkulu kabusu olmaya devam ediyor. Pişikler için kullanılan vazelin, pişik kremleri, zeytinyağı belli bir yere kadar çare olurken farklı önlemler almakta gerekiyor. Bu önlemler arasında ilk sırada gelen yiyecek konusudur. Bebeklerde pişik yapan yiyecekler araştırılmalı ve bebeklerimizi bunlardan uzak tutmalıyız.

Bebeklerde Pişikler Nasıl Önlenir?
Anne bebeğini emzirmeye başladığı zaman annenin yediklerine, bebeği etkilediği için annenin baharatlı yiyecekler yemesi, asitli ve acı yememelidir. Yediklerinize dikkat etmezseniz bebeğiniz pişik olabilmektedir. Bebek ek gıdaya geçtiği zamanda aynı şekilde baharatlı, asitli ve acı yedirmeyiniz. Bebeğinize yedirmeniz gereken ilk olarak çorba, yoğurt, taze meyve püreleri ve kahvaltı verilmesi gerekir. Emziren her annenin yediği yiyecekler direk olarak bebeğe etki etmektedir. Özellikle asitli şeyler daha çabuk etki etmekte ve pişik yapmaktadır. Bazı asitli meyveleri de tüketmemek gerekir direk olarak pişik yapabilmektedir. Bu sebeple yememiz ve içmemize dikkat etmek gerekir. Ayrıca bebeğin bezini de düzenli saatlerde değiştirmek ve çok fazla idrar ile bezin temas etmemesi gerekir, çünkü idrar ile bez uzun süre temas ettiği takdirde pişik yapabilmektedir. Bu durumlarda düzenli olarak pişik kremi kullanmak bebeğinizi rahatlatacaktır. Ayrıca bebeğe kimyasal ıslak mendilleri kullanmamanız gerekir. Pişik olan bölge sürekli açık bırakılarak hava alması gerekir.
Bebeğin altını düzenli olarak değiştirin ve daha sonra 5-10 dakika açık kalmasını sağlayabilirsiniz. Pişik olan bölge enfeksiyon kaptı ise iyileşmesi daha zordur. Bebeğiniz pişikten dolayı acı çekiyorsa sürekli ağlar. Bebeğinizin pişik olmaması için pişik kremi kullanılması gerekir. Ek gıdalara geçtiyseniz pişik yapacak gıdalardan uzak durun. Bir haftada geçmeyen pişiklerde doktora gitmekte fayda bulunmaktadır. Pişiğin oluşumunu engellemek oluşumunu tedavi etmekten daha kolaydır.

Bebeklerde Pişik Yapan Yiyecekler Nelerdir?
Bebeklerde pişik yapan yiyecekler şunlardır:
- Şeker
- Tuz
- Bal
- Çay
- İnek sütü
- Çikolatalı ve kakaolu yiyecekler
- Fındık, fıstık, ceviz, patlamış mısır
- Domates, çilek, kivi
- Soya fasulyesi lahana, karnabahar, soğan, sarımsak, turşu, dondurulmuş gıdalar
- Hazır bitki çayları
- Baharatlar
- Sakatatlar
- Asitli meyve ve içecekler
- İnek sütü
- Bakla ve gazlı yiyecekler
Bebeklerde pişik yapan yiyecekler listesini bir yere not ederseniz ileride oldukça faydasını göreceksiniz.